Bienen produzieren wahre Gesundheitsbomben. Wir können uns glücklich schätzen, wenn wir die Vorräte der fleißigen Tierchen nutzen dürfen. Bienenprodukte werden in der Küche, der Volksheilkunde und sogar in der modernen Medizin gerne eingesetzt – was ihr Ansehen weiter gehoben hat. Honig, der Allrounder aus dem Bienenstock Dass er gegen Halsschmerzen und Husten hilft, wissen die meisten Menschen bereit aus Kindertagen. Tee oder Milch mit Honig fördert zudem einen guten Schlaf. Honig wird aber auch für…
In regelmäßigen Abständen aktualisiert die Landesregierung im Bundesland Nordrhein-Westfalen die Corona-Regeln. Alle Bürger des Bundeslandes müssen sich an die Regeln halten, um Corona weiter einzudämmen und die Überbelastung der Sanität zu verhindern. Des Weiteren sind die Regeln als Eigenschutz zu verstehen, da eine Infektion mit dem Virus auch zu einer Hospitalisierung führen kann. Grundverordnung durch das Land NRW Wie auf dem gesamten Bundesgebiet gibt es die einfachen Regeln, die ziemlich zeitig nach Ausbruch der Pandemie…
Bestimmte Teesorten können dank pflanzlicher Verbindungen den Stoffwechsel anregen und beim Abnehmen helfen. Diesen Teesorten sprechen Experten das größte Potenzial zu. So hilft Tee beim Abnehmen Beobachtungsstudien haben ergeben, dass der Genuss von zwei oder drei Tassen pro Tag mit einem geringeren Risiko für Herzkrankheiten, Typ-2-Diabetes und Schlaganfall verbunden ist. Die Forschung legt außerdem nahe, dass Tee eine direkte Rolle bei der Gewichtsabnahme spielt. Tee enthält Catechine, die den Stoffwechsel ankurbeln und den Körper anregen,…
Schwimmen gehört definitiv zu den beliebtesten Sport- und Freizeitaktivitäten. Ob Freibad oder See, der Sprung ins kühle Nass ist besonders im Sommer eine willkommene Erfrischung. Noch glücklicher können sich jene schätzen, die einen Stahlwandpool auf dem eigenen Grundstück stehen haben und beim Schwimmen Privatsphäre genießen. Neben all diesen Vorzügen gilt Schwimmen zusätzlich als äußerst gesund, was inzwischen mehrfach von wissenschaftlichen Studien untermauert wurde. Welche gesundheitlichen Vorteile der beliebte Wassersport bietet, wird nachstehend erläutert. Beim Schwimmen…
CBD, auch Cannabidiol genannt, wird aus dem weiblichen Cannabis (Hanf) gewonnen. Die Hanfpflanze enthält 113 bekannte Cannabinoiden, die eine krampf- und angstlösende und entzündungshemmende Wirkung haben. Darüber hinaus wirken sie gegen Übelkeit. Die Nutzung ist in vielen Ländern unterschiedlich geregelt. CBD ist in unterschiedlichen Formen wie CBD Kapseln, Öl oder als Nahrungsergänzungsmittel verfügbar. Verwendungszwecke von CBD CBD ist noch nicht ganz erforscht, einiges jedoch schon und durch Studien belegt. Seit 2011 wird der Hanfextrakt Nabiximols…
Für eine gesunde Lebensweise und einen gesunden Körper ist der Verzehr von Obst und Gemüse unabdinglich! Jeden Tag muss ein Anteil der Nahrung aus Obst und Gemüse bestehen. Sie wirken nicht nur der heutigen sehr fettigen und ungesunden Ernährung entgegen, sondern schützen die Organe und den Körper vor Krankheiten und liefern Energie. Dabei ist es sogar wichtig, dass jeden Tag mindestens ein ganz bestimmter Anteil der Nahrung aus diesen gesunden Lebensmitteln besteht. Alles wichtige rund…
Gerade an trüben und verregneten Tagen ist es umso wichtiger, dass Sie sich in den eigenen vier Wänden wohlfühlen. Damit Ihnen das gelingt, spielt die richtige Einrichtung eine große Rolle. Die Gestaltung der Wohnung gestaltet auch die Stimmung der Menschen, die darin leben. Licht als einzigartige Energiequelle Für eine angenehme Stimmung in Ihrer Wohnung ist die richtige Beleuchtung sehr wichtig. Gerade Zimmer mit kleinen Fenstern benötigen Unterstützung. Dunkle Räume haben es schwer, die Stimmung auf…
Täglich kommen an die 130 Liter Abwasser zusammen. Dieses Grauwasser kann, wenn richtig aufbereitet, wiederverwendet werden. Ein Fäkalientank, bestehend aus einer Pumpe und einer Aufbereitungsanlage sorgt für eine saubere Lösung. Das Rohrsystem muss notgedrungen adaptiert werden. Das aufbereitete kühle Nass kann zum Gießen, Waschen der Wäsche oder Putzen verwendet werden. Somit lässt sich einiges an der natürlichen Ressource Frischwasser und Kosten sparen. Welche Aufbereitungsmöglichkeiten sind möglich? Damit der Boden und somit auch das Grundwasser nicht…
Vorsorge ist wichtiger als Nachsorge, dies trifft vor allem auch auf neurologische Erkrankungen zu. Diese sind meistens nicht nur sehr schwerwiegend, sondern auch häufig nicht mehr vollständig heilbar, wenn sie einmal ausgebrochen sind. Daher ist eine gezielte Vorsorge, Früherkennung und Risikoeinschätzung mehr als nur empfehlenswert. Hierfür steht Ihnen beispielsweise der Neurologe Nürnberg zur Verfügung, der über ein breites Spektrum an (Untersuchungs-)Möglichkeiten verfügt. Schlaganfall und Morbus Parkinson Ein Apoplex (Schlaganfall) geht nicht selten mit einer Fülle an schwerwiegenden Komplikationen einher.…
Es ist für Menschen, die kein Motorrad fahren, kaum zu glauben und trotzdem ist es wahr: Motorradfahren ist gut für die Gesundheit und hält sogar fit. Die körperliche Beanspruchung ist nicht zu unterschätzen. Das regelmäßige Motorradfahren hat sogar positive Auswirkungen auf das Gehirn und trägt damit zum geistigen Wohlbefinden bei. Mental fit bleiben Das Navigieren auf dem Motorrad erfordert jede Menge körperliche und geistige Kraft. Motorradfahren steigert die Gehirnleistung wie kein anderes Fahrzeug. Nicht einmal…