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Beitrag veröffentlicht im März 2020

Haarausfall? Das kann die Ursache sein

Die Ursachen für Haarausfall, können sehr unterschiedlich und vielfältig sein. Neben einer genetischen Veranlagung, kann der Hormonhaushalt, Krankheiten, ein geschwächtes Immunsystem oder Infektionen ein Grund für Haarausfall sein. Von einem krankhaften Haarausfall spricht man aber erst, wenn über längere Zeit hinweg, mehr als 100 Tage pro Tag ausfallen. Die häufigste Form für Haarausfall ist erblich bedingt.  Haarausfall und die Ursachen Fast jeder Mensch kann täglich bis zu 100 Haare verlieren. Allerdings spricht man von einem…

Gesund im Homeoffice: 10 Tipps

Gesund im Home Office bedeutet vor allem bewusst durch das Leben gehen. Im Grunde genommen sollte es keinen Unterschied zwischen Büroalltag und Home Office geben. Doch der neue Umstand verändert den Alltag und so mancher findet sich im Schlafanzug mit einer Tasse Kaffe in der Hand wieder. Dauerhaft keine gute Lösung für die eigene Gesundheit.  Denn gesund sein beginnt mit der inneren Einstellung Auch im Home Office sollten halbwegs feste Zeiten und angemessene Kleidung eine Rolle spielen.…