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Gesund im Homeoffice: 10 Tipps

Gesund im Home Office bedeutet vor allem bewusst durch das Leben gehen. Im Grunde genommen sollte es keinen Unterschied zwischen Büroalltag und Home Office geben. Doch der neue Umstand verändert den Alltag und so mancher findet sich im Schlafanzug mit einer Tasse Kaffe in der Hand wieder. Dauerhaft keine gute Lösung für die eigene Gesundheit.  Denn gesund sein beginnt mit der inneren Einstellung Auch im Home Office sollten halbwegs feste Zeiten und angemessene Kleidung eine Rolle spielen.…

Darauf musst Du bei Zahnspangen für Erwachsene achten

Zahnspangen sind etwas, was heutzutage normal ist. Vor allem Kinder und Jugendliche tragen diese häufig, um die Zähne zu richten. Doch auch für Erwachsene eignen sich Zahnspangen, um schiefe Zähne in die richtige Position zu bringen. Spielst Du mit dem Gedanken, eine Zahnspange einsetzen zu lassen, solltest Du die folgenden Dinge unbedingt beachten Zahnspange im Erwachsenenalter – Das solltest Du wissen Eine Zahnspange ist im Erwachsenenalter mit sehr viel Geduld verbunden. Bis zum 21. Lebensjahr verändern…